Igramo se!

Igramo se igramo!!!
Osvoji sportski ruksak,majicu najboljeg fitness centra u gradu i neograničenu mjesečnu članarinu za sebe i svog prijatelja vježbača!Kako?Lako!!

1.Ako već nisi,lajkaj našu stranicu
2.U komentar tagaj prijatelja…

 

Fotografija MY BODY fitness centar.

Body pump

Body pump

Grupni trening koji se sastoji od vježbi za cijelo tijelo. Tijekom treninga koriste se utezi (šipke i slobodni utezi), prolaze se sve mišićne skupine i dobivaju se lijepo istegnuti i oblikovani mišići.

Trening je koreografiran. Kriva je percepcija ljudi da će se ‘napumpati’ na ovom treningu. Trening je aerobnog tipa i ne koriste se velike težine, nego je veći broj ponavljanja što rezultira lijepo zategnutim i oblikovanim mišićima i skladnom tijelu.

Trening je namijenjen i početnicima i naprednim vježbačima.